Caldo ma con brio

Caldo? vi regalo il gelato

Caldo? vi regalo un gelato e qualche consiglio per affrontarlo!

Acc il mio ventilatore m’ha piantata! In questo ultimo periodo il caldo non da tregua. Corro a comprarne un altro.
Il caldo torrido di questi ultimi giorni mette a dura prova sia i bambini che le persone anziane in generale, quindi gli dobbiamo sempre garantire un luogo ombreggiato e ventilato, acqua fresca, cibo leggero e facile da digerire.
Ecco alcune facili regole che ho trovato in internet:Non “dimenticare” mai un Bambino incustodito dentro l’auto: in questa stagione la temperatura interna dell’abitacolo sale rapidamente, anche con i finestrini aperti.

In caso di ipertermia (la pelle scotta, la persona barcolla o ha difficoltà a respirare) è necessario abbassargli la temperatura bagnandoli con acqua fresca e applicando sotto le braccia mattonelle di ghiaccio sintetico avvolte in uno straccio per evitare di ferire la pelle.

Non costringete i vostri bambini a sforzi eccessivi. Sono assolutamente da evitare le passeggiate e la spiaggia nelle ore più calde della giornata. E’ consigliabile portare con sé una bottiglietta di acqua e un ventaglio.

Sono assolutamente da evitare anche le gare o le attività sportive.

e… I monti della Carnia in video

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